走り練習

先日テレビで
「誰でも速く走れるようになる」
(正しい番組名は失念・・)
という内容の番組を見て、運動会を控えた子供達と試してみました。
番組で紹介されていた運動をするだけ。

息子2人はもともと速く走れるので効果はわかりませんが、走るのが大の苦手の娘には効果てきめん!
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写真に撮ってみましたが、こんなフォームでは絶対に走れていなかった!
(そもそも地面から身体が離れることがなかった)
「今年の徒競走は3位以内に入りたいな・・・」
とこれまで吐いたことのないセリフまで。
頑張れー!

息子2人は
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d0346042_11264724.jpg

リレー練習。
私も昔陸上やってましたので、バトンパス練習に付き合いましたが
「お母さん、速い!渡せない!」
まだまだいけるみたいです。





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by nakochie | 2016-05-16 11:35 | 子供 | Trackback | Comments(2)
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Commented by cosumosu52 at 2016-05-17 13:38
お~、すごいフォームだ!
ちょっとのことで変わるのですね。
運動会が楽しみですね♪
Commented by nakochie at 2016-05-17 22:40
>cosumosu52さん
子供って本当にすごいですよね。
30分ほどテレビに合わせて体操しただけで、まさかここまでフォームが変わるとは。
すぐ効果が出たので、自分から喜んで体操しています。
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